Cara Memijat Bayi Yang Benar
Pemijatan bayi
bisa dilakukan dengan usapan-usapan yang lembut pada kaki dan telapak kaki
bayi. Lalu dilanjutkan pada punggung, dada, perut, lengan, dan muka bayi.
Lakukan dengan senyuman dan tatapan mata yang lembut kepada si bayi sehingga
membuat bayi merasa tenteram dan nyaman. Satu tips yang menarik yaitu sebelum
memijat, tatap dan belailah wajah sang bayi seolah Anda meminta ijin untuk
memijatnya.
Pemijatan
dapat dilakukan pada bayi berusia kurang dari 1 tahun. Pemijatan dapat
dilakukan setiap hari yaitu pada pagi hari saat bayi bangun dan pada malam hari
sebelum bayi tidur.Jangan lupa
membersihkan tangan Anda sebelum memijat bayi. Hindari mengenakan perhiasan
seperti cincin atau gelang yang dapat menggores kulit bayi yang lembut.
Baringkan bayi di atas tempat yang lembut dan bersih. Saat mengusap atau
memijat, jangan dalam kondisi bayi lapar. Karena bayi akan tidak menikmati
pijatan Anda dan lebih sering menangis.
Sebelum
memijat, Anda bisa melumuri tubuh bayi dengan lotion bayi yang lembut. Saat
memijat, awali dengan sentuhan lembut, lalu secara bertahap tambah tekanan pada
sentuhan Anda sampai taraf yang patut bagi tubuh bayi yang lembut.
Mulailah
pijatan dari daerah kaki. Bayi lebih menyenangi dipijat pada area kaki. Lalu
lanjutkan dengan area lainnya dan akhiri dengan area punggung.
Jika bayi
menangis, segera hentikan pijatan. Bisa jadi bayi sudah merasa tidak nyaman
karena lapar, ingin digendong, atau ingin tidur. Setelah selesai, bersihkan
tubuh bayi. Jika pijatan dilakukan pagi hari, bisa dilanjutkan dengan memandikan
bayi. Jika dilakukan pada malam hari, cukup bersihkan tubuh bayi dengan air
hangat.
Bayi butuh
ungkapan kasih sayang dari orang tua. Salah satu cara adalah dengan pijat
bayi. Dengan melakukan pemijatan yang tepat, bayi Anda akan mendapat banyak
manfaat. Ayo pijat bayi mungil Anda dan mulai rasakan manfaatnya.